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营养与衰老 – 抗氧化剂与体内自由基

营养的好坏关系到我们生命中的任何一个细节。这里简要介绍营养与衰老的关系,更具体地讲述体内自由基与抗氧化剂的关系。

发布:2015-10-09

心有千千结:厌食与营养不良

我们生存的年代,60、70后赶上短暂的饥饿、营养不良,以后的日子,很少饥饿体验,但是在大城市里,营养不良仍然存在,厌食,比肥胖更让医生头痛,厌食,有饥饿感吗?

发布:2015-10-09

寒露多吃豆

寒露是农历二十四节气中的第十七个节气,属于秋季的第五个节气,时间在公历每年10月8日或9日。寒露的意思是气温比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了。

发布:2015-10-09

熬夜族的营养指导!

电脑族晚上一坐就是好几个小时,看个电影啦!聊个QQ啦!写个微博啦!一不小心就到过了入睡的时间段,成了熬夜一族。人类不是夜行动物,熬夜违反了生物规律,损伤健康是必然。

发布:2015-10-08

全谷物与肥胖

人们对于肥胖的重视往往是因为其体型的改变,然而肥胖对于人们的危害,远不止形体美感的下降,更为重要的是:肥胖是各种疾病发生的温床。

发布:2015-10-08

生命的秘密——膳食(韩国)

生命的秘密——膳食(韩国)

发布:2015-07-20

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