受疫情影响，很多人足不出户，宅在家里。不少人感慨，在家待久了，可能会出现担忧、焦虑、恐慌等消极情绪。为了更好的打赢这场疫情防控阻击战，韩城市人民医院成立了心理危机干预小组。

         小组成员共有6名，通过医院微信平台、韩城新闻网等对外公布了24小时热线电话（0913-5195015），为因疫情产生不良情绪的群众提供专业的心理疏导，帮助他们度过心理难关。

         国家三级心理咨询师张妍说：“疫情防控期间，我院开通了24小时服务热线，共接听电话50余次，其中有一次电话咨询，咨询者表示最近心烦，生活比较单调，对此，我们给出了一些建议。第一个就是让他在固定时间段内玩手机，通过官网了解一些疫情的信息；第二个是建议看电影、追剧、听音乐；第三个建议是增加一些体育锻炼，比如说瑜伽，或者是一些简单的锻炼操；第四个是教给他一些简单的放松训练方法，比如说深呼吸，吸气呼气频繁的做几次，使他可以放松下来，还有蝴蝶拥抱训练法，能够使自己放松下来，调节平时简单枯燥的生活。”